Gratis bjergophold i stedet for kontorpladsen i byen
Fjernarbejde, frisk bjergluft og en hel måned i de høje Alper uden at betale en krone for overnatning eller mad – det lyder som en drøm. Men det er faktisk et virkeligt forskningsprojekt, hvor italienske forskere fra instituttet Eurac leder efter frivillige deltagere.
Den udvalgte gruppe skal i fire uger bo på en bjerghy tte i Sydtyrol og leve præcis som normalt – bare i helt andre omgivelser, nærmere bestemt cirka 2.300 meter over havets overflade.
Forsøget foregår på hytteb Nino Corsi, som ligger i hjertet af Stelvio Nationalpark i de italienske Alper. Stedet er omgivet af grantræsskove, barske tinder og dale, der til daglig primært besøges af vandrere med rygsæk.
Deltagerne tager ikke af sted på ferie i traditionel forstand. De skal arbejde normalt eller studere online, mens de lever under højbjergsforhold. Tanken er ikke at ændre hele livsstilen – blot at flytte den til et nyt miljø.
Projektet forener to drømme, mange unge mennesker har: at arbejde fra et vilkårligt sted og at tilbringe længere tid i bjergene – men denne gang i videnskabens tjeneste.
Deltagerne betaler ikke en eneste euro for opholdet. Arrangøren dækker både indkvartering og forplejning på hytten. Derudover modtager hver deltager 400 euro i honorar for at medvirke i studiet.
Hvad undersøger Eurac-teamet egentlig?
Det italienske forskningsinstitut Eurac er primært interesseret i, hvordan højden påvirker helbredet hos mennesker, der til daglig lever nede ved havniveau. Forskerne vil undersøge, hvordan kroppen reagerer på et langvarigt ophold i tynd luft, når det ikke ledsages af en feriemæssig livsform.
De frivillige skal passe deres sædvanlige opgaver – deltage i onlinemøder, sende e-mails, arbejde på projekter eller følge undervisning. Den eneste forskel er udsigten: i stedet for en travl storby ser de snedækkede tinder og klippekamme uden for vinduet.
Sådan ser en typisk dag i eksperimentet ud
Deltagerne gennemgår løbende undersøgelser og målinger udført af et medicinsk team. Forskerne fokuserer især på følgende:
- Søvnkvalitet og -længde
- Niveau af fysisk aktivitet
- Kredsløbets reaktion på højden
- Kostvaner i bjergene
- Mental trivsel ved adskillelse fra byens støj og travlhed
Sådanne længerevarende observationer giver forskerne mulighed for at gå ud over den klassiske tilgang, hvor genetik og eksisterende livsstil er de centrale faktorer. Målet er at forstå, hvordan det naturlige miljø i sig selv – i dette tilfælde højde og bjergklima – ændrer kroppens funktioner.
En måned på en hytte i 2.300 meters højde er en sjælden mulighed for at undersøge, hvordan krop og sind klarer sig under langvarige højbjergsforhold, mens man stadig passer sine daglige forpligtelser.
Hvem kan søge om at deltage?
Forskerne inviterer ikke alle interesserede. De har opstillet ret specifikke kriterier, så resultaterne kan sammenlignes på tværs af deltagerne. Unge voksne i god form, der er vant til at leve i lavlandet, er særligt velkomne.
| Kriterium | Krav |
|---|---|
| Alder | 18–40 år |
| Helbredstilstand | Generelt god, ingen alvorlige kroniske sygdomme |
| Bopæl | Områder ved eller meget tæt på havniveau |
| Rygning | Ikke-rygere |
| Elitesport | Ingen professionelle atleter eller ekstremt trænede motionister |
Udelukkelsen af rygere og toptrænede sportsfolk giver mening ud fra et statistisk synspunkt. Deres kroppe reagerer anderledes på højde, hvilket ville vanskeliggøre sammenligningerne. I alt optages kun 12 personer, så alle skal opfylde kravene præcist.
Hvad får den frivillige ud af det?
Ud over den økonomiske kompensation og gratis ophold får deltageren en hel måned i en af Europas mest maleriske bjergregioner. Stelvio Nationalpark er fyldt med vandreruter, klippeformationer, små bjergsøer og panoramapunkter med storslåede udsigter.
Hytten Nino Corsi ligger et sted, hvor man ved godt vejr kan se et bredt panorama over Alperne. I fritiden kan man tage kortere ture på stierne, opleve naturen eller simpelthen sidde med laptopen på terrassen og arbejde i stilhed brudt kun af vindens susen.
For mange kan sådan en tur blive en personlig test: forbedrer fjernarbejde i bjergene faktisk koncentration og humør – eller frister de utallige vandrestier til konstante afstikkere?
Sydtyrol – mere end bare en baggrund for eksperimentet
Regionen, hvor forsøget finder sted, har i årevis tiltrukket bjergentusiaster. Efter projektets afslutning kan man blive et par dage ekstra for egen regning og udforske nærliggende byer som Merano og Bolzano. Det er gode steder at prøve det lokale køkken, vine og de søde specialiteter, som regionen er kendt for.
De omkringliggende dale byder desuden på talrige vandre- og cykelruter, og med lidt planlægning kan man sagtens kombinere deltagelsen i studiet med en kort privat udflugt i de italienske Alper.
Udfordringer og risici: ikke kun idyllisk bjergliv
En måned på en højtliggende bjerghy tte kan være krævende. Hos nogle deltagere kan der allerede i de første dage opstå hovedpine, dårligere søvn eller hurtigere træthed ved opstigninger. Det er en naturlig reaktion på det lavere iltindhold i luften, og netop varigheden af disse symptomer er noget af det, forskerne vil kortlægge.
For nogle kan den begrænsede kontakt med byen, færre sanseindtryk og en enklere daglig rytme også være en udfordring. Den, der er vant til et intenst socialt liv, storcentre og livlige barer, kan i starten føle sig ret afskåret fra hverdagen.
Det er også vigtigt at huske på arbejdssituationen. Projektet forudsætter, at professionelle eller studenterrelaterede forpligtelser fortsætter som normalt, blot fra et andet sted. Den, der vælger at deltage, skal have en stabil internetforbindelse – som arrangøren sørger for – samt accept fra arbejdsgiver eller uddannelsesinstitution til en så lang rejse.
Hvem er dette virkelig en god mulighed for?
Denne type projekt vil særligt tiltrække personer, der kombinerer kærlighed til naturen med videnskabelig nysgerrighed. En it-medarbejder på fjernarbejde, en freelance-grafiker eller en studerende med online-undervisning er eksempler på profiler, der logistisk set lettest kan indpasse en måned i Alperne i deres kalender.
For læger, diætister eller personlige trænere kan deltagelsen også have professionel værdi. Egne erfaringer fra en sådan højbjergsmæssig "flytning" hjælper med at forstå, hvordan kroppen reagerer på en ændring af omgivelserne – og hvordan det omsættes til anbefalinger til patienter eller klienter.
Stadig flere virksomheder tilbyder fuldt fjernarbejde, så lignende initiativer vil sandsynligvis dukke op hyppigere fremover. En måned på en bjerghy tte kan blive et af de første markante eksempler på, hvordan videnskabelig forskning smelter sammen med den nye arbejdsform – hvor kontoret ikke længere er en adresse, men ganske enkelt et sted med godt internet og en behagelig stol, selv om den måske befinder sig mere end to tusinde meter oppe i luften.
