Nyere forskning peger på, at et ungdommeligt udseende sent i livet ikke skyldes et mirakel, men derimod hverdagens helt konkrete og bevidste valg. Det handler faktisk slet ikke om hundedyr hudpleje eller komplicerede procedurer. De mennesker, der ældes markant langsommere end deres jævnaldrende, gør simpelthen noget helt andet i hverdagen.
De har ikke nødvendigvis revolutioneret deres badeværelsesskab, og de bruger bestemt ikke en formue på plastikkirurgi. Personer, som bevarer et friskt udseende højt op i alderen, er blot stoppet med at gøre de ting, der ælder dem hurtigst – både indefra og udefra.
Forskere skelner i dag mellem to forskellige former for alder. Den første kender vi alle: den kronologiske, altså tallet på din dåbsattest. Den anden er din biologiske alder, som er kodet direkte ind i dine celler, i dine telomery, samt i hudens, hjertets og hjernens sande tilstand. Det er netop denne biologiske faktor, der afgør, om du som 65-årig ligner din egen årgang, eller
