Hygiejne efter 65 år: hverken dagligt, hverken ugentligt – specialister afslører hvor ofte det virkelig er sundt at bade
Hvorfor daglig badning efter 65 år ofte bliver for meget Går man ind i en drogist, får man let indtryk […]
Ifølge psykologien: Personer der vokser op med strenge forældre udvikler ofte disse vaner senere i livet
Hvordan barndommens regler former vores voksenliv Når psykologer undersøger voksnes adfærdsmønstre, ender de bemærkelsesværdigt ofte ved samme udgangspunkt: barndomshjemmet. Regler,
Denne fejl ved udluftning af dit soveværelse påvirker din søvn
Når frisk luft bliver til dårlig søvn Dit soveværelse føles friskt, vinduet står åbent, aftenbrisen strømmer ind. Du tænker: "Dejligt,
Hvad der sker, når du åbner vinduerne for tidligt om morgenen om vinteren
Det stille vinterdrama i dit hjem Udenfor hersker der vinterstilhed, hvor selv de mindste lyde virker forstærkede. Du tænker: "Lidt
Sådan forbedrer du din morgen uden at stå tidligere op
Hvorfor din morgen føles så tung (og det handler ikke om vækkeuret) Klokken 8.37, og du har allerede følelsen af
Sådan holder du dit badeværelse frisk længere uden luftfriskere
Når kunstig blomsterduft kun skjuler problemet Du åbner vinduet et kort øjeblik, sprøjter hurtigt lidt luftfrisker… og en time senere
Sådan genkender du tegnene på at din krop mangler hvile
Når kroppen taler – men vi ikke lytter Hendes skuldre hænger tungt ned. Øjnene lukker sig et kort øjeblik. Uret
Denne lille fejl i haven bremser planternes vækst
Planterne står der, men de gør ingenting De har fået vand efter skemaet, du har investeret i gødning, og potejorden
Hvorfor flere og flere drikker deres kaffe senere på morgenen
Tomme krus på kontorerne om morgenen De første møder er allerede i gang, men noget falder i øjnene: kaffekopperne på