Når dine egne tanker udmatter dig: Dit hjerne er i overlevelsestilstand
Måske er det det øjeblik, hvor din hjerne gør noget klogere, end du tror. Du sidder i sofaen med telefonen […]
Mennesker der altid vil være nyttige skjuler ofte denne frygt
Hun er den første på kontoret, sætter kaffe til alle, skubber ulæste mails til side for at hjælpe en kollega
Derfor viser din stress sig som irritation – psykologer afslører sandheden
“Irritabilitet er sjældent problemet i sig selv,” forklarer en klinisk psykolog. Kvinden i supermarkedskøen har ikke gjort noget særligt. Alligevel
Folk der føler sig “bagud i livet” sammenligner sig på denne måde
I toget på vej hjem scroller en kvinde i trediverne gennem Instagram. Forlovelsesfoto. Nøgler til et nyt hus. Baby i
Når dine følelser kommer forsinket, er det ikke en svaghed
I kaffestuen på et hospital sidder en mand stadig iført sin jakke. Hans far er netop død. Omkring ham tårer,
Denne skjulte tænkemåde slider langsomt dit sind op
Du sidder ved din computer. Bare én mail mere skal besvares, bare én besked mere, bare én hurtig snak. Din
Psykologer afslører: Derfor har nogle svært ved at modtage komplimenter
Hun sidder overfor sin kollega med en kop kaffe i hånden, da det sker. “Du håndterede det virkelig godt i
Eksperter afslører den skjulte årsag til indre tomhed trods lykke
Stuen er fuld af balloner, lyset er varmt, nogen har lige sat en skål med snacks frem. Latter, summen af
Forklarer du altid alt? Det afslører noget skjult om dig
Hun smil bliver lidt undskyldende, hænderne løftes, skuldrene trækkes let op. “Det jeg mener er…” Og sådan fortsætter det. Endnu
Hvis du føler dig mentalt overbelastet selv i ro: Derfor arbejder din hjerne sådan
Du sidder i sofaen, telefonen i hånden, serien kører. Udefra ser det ud som om du slapper af. Men indeni