Fire enkle tv-øvelser der strammer din mave fra sofaen
Du kan faktisk træne maven, mens du ser fjernsyn Forestil dig at styrke maven uden at sætte foden i et […]
Praktisk viden og pålidelige råd om sundhed og velvære, forklaret klart og anvendeligt til en sundere hverdag.
Du kan faktisk træne maven, mens du ser fjernsyn Forestil dig at styrke maven uden at sætte foden i et […]
Diagnoserne er næsten tredoblet på tyve år Nye tal fra sygeforsikringsselskabet Barmer viser en kraftig stigning i antallet af endometriose-diagnoser
Mere creme løser ikke problemet Stadig flere dermatologer siger det samme: du vasker hænder forkert – ikke for sjældent. Det
Skaden i dine tarme kan ulme videre i årevis En ny stor svensk undersøgelse viser, at flere almindeligt anvendte antibiotika
Hvorfor svømning virker så godt mod mavfedt Svømning kombinerer to stærke våben mod fedt omkring taljen: konditionstræning og muskelaktivering. Pulsen
En daglig vane med skjulte ulemper Den daglige vane med at tænde for brødristeren kan på sigt have flere ulemper,
Dagen starter faktisk med et sukkerschok Stadig flere diætister advarer om, at populære morgendrikke til børn gør langt mere end
En 89-årig mand i en stue på 8 grader Billedet er hårdt: en mand på 89 år, der sover på
Smuk aldring starter ikke i badeværelset Stadig flere kvinder bruger enorme mængder tid og energi på deres udseende – men
Et velkendt problem, der fortsætter til det sidste Læger og apotekere har i årevis peget på, at pleje i livets