Hvad der reelt virker mod rygsmerter efter de 60, og hvad der blot dæmper dem
En helt almindelig morgen vågnede Marie på 67 år og indså, at hun knap kunne rejse sig fra sengen uden […]
Sundhed
Praktisk viden og pålidelige råd om sundhed og velvære, forklaret klart og anvendeligt til en sundere hverdag.
Vasker du håret med showergel? Hovedbunden producerer derved mere talg
Efter en lang dag griber du måske ud efter det første og bedste produkt i brusebadet. Duftende showergel virker som
Forårets mareridt for hunde er tilbage. Dette instinkt kan dræbe dem
Hvorfor dette forår er ekstra kritisk for din hund Klimaforandringer og mildere vintre har ændret spillereglerne markant ude i naturen.
Hvorfor stadig flere forældre dropper børnedrikke fra morgenrutinen
En fransk ernæringsterapeut advarer nu mod de klassiske drikkevarer, mange serverer for deres børn om morgenen. Ofte indtager de små
Jeg sluttede med at forklare mig for dem, der har dømt mig – og fik endelig fred
Har du nogensinde brugt årevis på at føre indre dialoger, som aldrig bliver til virkelighed? Dette er ikke blot et
Oppustethed ved gang: Hvornår det er normalt, og hvornår maven advarer
Hvorfor opstår der overhovedet luft i fordøjelsessystemet? De færreste bryder sig om at tale højt om tarmluft, selvom det er
Er du over 50 år? Så længe bør planken vare for at skåne ryggen
Rigtig mange anser planking for at være den ultimative maveøvelse. Men når man har rundet de 50 år, kan langvarige
Træner du først om aftenen? Se hvornår sport gavner eller skader søvnen
Det er et velkendt scenarie for mange af os: Først efter klokken otte om aftenen bliver arbejdstøjet smidt, løbeskoene snøret,
Undgår din kat pludselig at blive aet? Disse tegn kan indikere smerte
Det kan være utrolig frustrerende, når dit kæledyr pludselig trækker sig, hvis den dagen før elskede at blive nusset. En
Hvorfor stadig flere forældre ignorerer spædbørns gråd ifølge ny forskning
En nylig analyse fra britiske psykologer har pustet nyt liv i den evige debat om, hvordan man bedst får de