Dermatolog advarer: sådan kan daglig makeup skade din hud
Hvorfor perfekt dækning kan gøre din hud urolig Makeup kan få dit ansigt til at stråle og give selvtilliden et […]
Sundhed
Praktisk viden og pålidelige råd om sundhed og velvære, forklaret klart og anvendeligt til en sundere hverdag.
Denne glemte fisk på dåse er meget sundere end tun
Den oversete dåsefisk, der slår tunfisk på næsten alle punkter De små, beskedne dåser — normalt brugt som pizzatopping eller
Alternative terapier ved brystkræft tredobler dødsrisikoen, advarer stort studie
Alternativ behandling vinder frem ved brystkræft En omfattende amerikansk database viser, at kvinder som udelukkende stoler på alternative terapier, lever
Er en iskold morgenbrusebad virkelig sundt eller bare en trend?
Hvad der sker i din krop, når du træder ind under den kolde stråle Fra dvale til nødalarm på få
Eksplosivt brag i hovedet når du falder i søvn: så uskyldig er det faktisk
Du er næsten faldet i søvn – og så sker det Endelig er der ro. Lyset er slukket, tankerne flyder
Hvorfor dit hoved føles lettere om foråret
Fra mørke måneder til mental genopretning Mange mennesker oplever, at deres humør forbedres markant, så snart foråret melder sin ankomst.
73-årig mor bryder tavsheden: “Jeg elskede mine børn, men sørgede over mig selv”
To sandheder i ét liv Nu, som 73-årig, lægger hun skammen til side og siger det højt. Hun fik to
Dyb søvn: sådan restituerer krop og hjerne om natten
Det handler ofte om én ting: nok dyb søvn Mange mennesker vågner stadig trætte op, selvom de har sovet tilstrækkeligt
Daglig Pilates-squat kan bremse musklernes aldring betydeligt
Hvorfor netop denne Pilates-bevægelse er en game-changer efter de 50 En sportstræner med speciale i Pilates peger på én overraskende
Populære brusegeler under pres: Yuka advarer mod to kraftige allergener
Brusegel har overtaget badeværelset – men hvad koster det egentlig? Der var engang, hvor et simpelt stykke sæbe var det