Sundhed

Spis klogere, ikke nødvendigvis mindre Du behøver hverken at sulte dig selv eller hoppe på mirakuløse detox-kure for at se […]

Bare få minutter med etiketten på en såkaldt sund yoghurt var nok til at dræbe min begejstring for light-produkter hurtigere

En omfattende befolkningsundersøgelse fra Danmark har afdækket en foruroligende sammenhæng: Patienter, der over en lang årrække tager antidepressiv medicin, står

I mange årtier blev det at drikke kaffe ofte sat i forbindelse med potentielle farer for vores blodkar og indre

Det er ikke indbildning, men blodkarrenes reaktion Du står ved busstoppestedet omgivet af sne, bussen er forsinket, og du mister

Under søndagsmiddagen bliver der ofte skænket et glas med et smil og ordene om, at “det er godt for hjertet”.

Ristet brød er en klassisk favorit på morgenbordet i mange hjem. Ernæringseksperter advarer dog om, at denne daglige vane kan

Hvorfor en aften uden ritualer føles som en ufærdig dag Mange af os falder i søvn med smartphonen i hånden,

Hverdagens affald som grøntsagsskræller, madrester og brugt køkkenrulle ender oftest i den samme beholder lige ved siden af køkkenbordet. Dette

Klokken er lidt over 6, og opgangen er stadig indhyllet i en døsig stilhed. Mens naboerne så småt famler efter