Specialister advarer: hårextensions anset som ufarlige indeholder giftige stoffer der kan skade dit helbred
Usynlig kemi gemt i hårforlængelser Brugen af extensions er steget markant de seneste år, primært drevet af ønsket om mere […]
Sundhed
Praktisk viden og pålidelige råd om sundhed og velvære, forklaret klart og anvendeligt til en sundere hverdag.
Specialister advarer: Natteuglers risiko for hjerte-kar-hændelse stiger med 16 procent – en ofte undervurderet virkelighed
Sammenhængen mellem kronotype og hjertesundhed Der er i disse år en stigende mængde videnskabelig dokumentation, der peger på en tydelig
Eksperter er enige: D-vitamin er ikke løsningen på alle dine helbredsproblemer og kan ifølge specialister skabe ubalancer
Myten om D-vitamin som universalmiddel Når vintermørket sænker sig, og dagene bliver kortere, griber mange danskere instinktivt efter D-vitamintilskud i
Eksperter er enige om at træning uden spring ofte overses efter de fyrre, men det kan forbedre kropstonus og mindske skaderisikoen
Hvorfor træning uden spring åbner nye muligheder efter de fyrre Når man runder de fyrre, sker der markante forandringer i
Specialister er enige: forkert brug af din pude kan forværre glaukom, en hyppig fejl der ofte opdages for sent
Den skjulte sammenhæng mellem din pude og øjentrykket Grøn stær er en snigende øjensygdom, der ofte forbliver uopdaget i årevis.
Eksperter er enige: disse adfærdsmønstre kan være tegn på afvisningsfølsomhed – en udbredt fejl der skader dine sociale relationer
Hvad afslører hverdagens adfærd om din følsomhed over for afvisning Tilsyneladende harmløse vaner – som at nedgøre sig selv eller
Ny morgendrik som alternativ til varmt citronsaft der ifølge eksperter er mere effektiv mod en flad mave
En ny morgen, en ny flaske Morgenrutinen er velkendt: dagen starter med en drik, der lover energi og lethed. Tidligere
Sundhedseksperter minder os om at 45 procent af demenstilfælde kan forebygges men mange undervurderer effekten af tre enkle ændringer
En morgen som så mange andre, med muligheder vi ikke ser Kaffeduften breder sig gennem huset, mens nogen halvt på
Pas på med airfryeren – denne almindelige vane kan sabotere din diæt uden du mærker det
Et moderne køkkenapparat i næsten alle hjem Det er en helt almindelig hverdagsaften. Pommes frites glider ind i en blank
4 kilo på en måned: 7 tips til nemt at få chiafrø ind i din kost
Den tomme skål står allerede klar på køkkenbordet, mens duften af frisk kaffe spreder sig i køkkenet. En rutine, hver