Hvorfor sover babyer ikke igennem? Forskere forklarer og beroliger
Spædbørns sande sovevaner overrasker forældre Enhver forælder drømmer om den dag, hvor deres lille guldklump endelig sover uforstyrret lige fra […]
Sundhed
Praktisk viden og pålidelige råd om sundhed og velvære, forklaret klart og anvendeligt til en sundere hverdag.
Hvorfor ender nogle personer gentagne gange i de samme giftige forhold
En veninde fortæller begejstret om sin nye kæreste, men pludselig stivner hendes ansigtsudtryk på nøjagtig samme måde som for to
10 uventede tegn på, at du ældes meget bedre end du tror
Den sande betydning af at blive ældre Det er bestemt ikke en illusion, men derimod et fantastisk positivt tegn. At
Artrose uden operation: Hvor længe kan man vente, og hvornår er grænsen nået?
Ikke ethvert slidt led kræver et operationsbord At få stillet diagnosen artrose (slidgigt) er ikke ensbetydende med et lynvisit på
Hvorfor svampe fungerer som naturlige D-piller for immunitet og knogler
Efteråret sætter vores modstandskraft på prøve med færre solskinstimer, øget træthed og hyppigere infektioner. Et lille, strategisk tilføjelse til middagstallerkenen
Mister du håret i 30’erne? Det er ikke nødvendigvis genetik
Mange mænd i 30’erne oplever pludselig, at håret begynder at tynde ud, skægget får bare pletter, eller der opstår runde,
Disse ydmyge bønner kan nemt erstatte kødet på tallerkenen
Bønnernes ernæringsmæssige kraft Ernæringseksperter påpeger, at visse bønnesorter med fordel kan overtage kødets rolle som den primære proteinkilde. Dette gælder
Denne tavse aftenrutine dræber din søvn. Glem telefonen
Førende hjerneforskere slår nu alarm over en særdeles lumsk vane i hverdagen, der fuldstændig smadrer vores naturlige søvnrytme. Det sker
Hvorfor du bør skifte undertøj dagligt, og hvad der sker, hvis du lader være
En overraskende stor del af befolkningen beholder deres trusser på i meget længere tid, end hvad godt er. Både hudlæger
Derfor starter mange dagen med denne ost for at kontrollere blodsukkeret
Efter en lang nats faste befinder din krop sig i en yderst sårbar tilstand, når du vågner. Eksperter inden for