Har du migræne? Dit neandertal-DNA kan være årsagen
Stikkende hovedpine, svimmelhed, snurrende fornemmelser… Mange mennesker lærer at leve med det uden rigtig forklaring, nogle gange efter årelange medicinske […]
Sundhed
Praktisk viden og pålidelige råd om sundhed og velvære, forklaret klart og anvendeligt til en sundere hverdag.
Derfor ødelægger pink støj dine drømme og søvn
Flere og flere falder i søvn med baggrundsstøj, men hvad denne vane egentlig gør ved natten, forbliver uklart. Apps, YouTube-videoer
Hygiejneeksperter afslører: Sådan skal 65+ skifte tøj – ikke hver 2.-3. dag
Den uldne sweater har hængt over samme stol i tre dage nu. Pyjamabukserne ligger foldet sammen for enden af sengen.
Forskere afslører det overraskende tandbørstningsritme for seniorer
I den stille gang på et plejehjem i Utrecht læner 82-årige fru De Vries sig frem over håndvasken. Hendes elektriske
Ikke hver anden dag – forskere anbefaler overraskende neglepleje til ældre
Det er tirsdag morgen på plejehjemmet, og fjernsynet kører stille i baggrunden. Ved bordet sidder hr. Jensen, 82 år, og
Glem alt om hviledage: Forskere afslører overraskende rutine for ældre
Gangen ligger stille denne onsdagmorgen, på nær én lejlighed. Fra nummer 12B lyder der sagte lyden af kondisko, der skraber
Glem alt om 2-3 dage: Så tit skal seniorer gå ture for perfekt helbred
En frisk onsdagmorgen slæber 78-årige fru Hansen sig langs parkanlægget. Jakken hænger åben, tørklædet sidder skævt, men rytmen er fast.
Havrediæt sænker kolesterol på kun to dage – sådan virker det
Et par skåle havregryn, lidt grøntsager og frugt, og et stramt 48-timers skema. Denne simple plan overrasker kardiologer. Flere og
Stamceller skaber cellulære svampe mod ledsmerter
En stille revolution er på vej i kampen mod slidgigt: ikke gennem piller, men via levende celler, der opfanger smertemeldinger.
Den sundeste stegepande er også en af de billigste
Flere og flere danskere holder ikke bare øje med opskrifter, men også med materialet i deres stegepander. Sundhed rykker pludselig