Derfor bør du spise på samme tid hver dag
Den ene gang klokken 12.10, den anden gang klokken 15.00. Og om aftenen? Nogle gange middag klokken 18.00, andre gange […]
Praktisk viden og pålidelige råd om sundhed og velvære, forklaret klart og anvendeligt til en sundere hverdag.
Den ene gang klokken 12.10, den anden gang klokken 15.00. Og om aftenen? Nogle gange middag klokken 18.00, andre gange […]
Hovedtelefoner på, telefon i hånden, tasken presset tæt ind til kroppen. Du træder til side for en, der tydeligvis har
I supermarkedet står du og tænker over, hvilken pasta du skulle have… og hovedet går i baglås. Blank skærm. Du
Alle ved bordet er allerede i gang med deres anden mundfuld, mens du stadig sidder ved den første. Du tygger
Du husker ikke præcis hvad du drømte, men din krop fortæller dig øjeblikkeligt, hvor urolig natten har været. Puden halvt
Hendes blik hænger et sted mellem de forbifarende biler og skyerne. Skuldrene sænker sig langsomt. Rynken mellem hendes øjenbryn forsvinder.
Flere og flere danskere griber til færdiglavet citronsaft på flaske, mens andre sverger til en friskpresset citron på køkkenbordet. Citronsaft
Ikke den rolige stilhed efter en travl dag, snarere en slags tomhed uden form. Du har spist, sovet, arbejdet, gjort
På skærmen: 23 ulæste mails, et halvt udfyldt Excel-ark, tre faner med “skal lige gøres færdigt”. Dine skuldre gør ondt,
Der er stille i huset, men i dit hoved er det alt andet end roligt. Gamle samtaler afspilles igen, mails