Sundhed

Du scroller forbi endnu en artikel om “den perfekte aftenrutine” uden rigtig at læse den. Te, meditation, ingen skærme, mindfulness… […]

Du scroller lige én gang mere gennem dine mails, så hurtigt tjekker du WhatsApp, og så alligevel lige nyhederne. Dine

Du nikker, du stiller spørgsmål, du laver sjov. Udadtil ser du ud, som om du er helt afslappet. Indvendigt tæller

Du lukker døren, slukker lyset og krøber ned under dynen. Ude i gangen brænder der stadig en stribe lys, men

47 timer. I det halvmørke soveværelse lyser din telefon ved siden af din pude, kablet stramt strakt, notifikationer lige netop

Du stirrer egentlig ikke på din skærm, men på den røde boble øverst: “7 ulæste”. Mens du forsøger at færdiggøre

Din skærm lyser blåt op i en ellers grå kontoreftermiddag. Markøren blinker, du blinker tilbage. Bare lige et øjeblik. Og

Du står der lidt sløvt, på autopilot. Og pludselig beslutter du, halvt i sjov, at stå på ét ben mens

Dine fødder føles som isklumper under dynen, mens resten af kroppen er lige lovlig varm. Du vender puden, slår dynen

I spejlet ser du dine egne hænder, flygtigt våde, duftende af “frisk” sæbe. Du gnider, du skyller, du griber dørhåndtaget