Denne skjulte årsag forklarer hvorfor nogle aldrig kan slappe af
Fredag aften klokken 21 sidder Lisa i sofaen. Netflix kører, te i hånden, telefonen inden for rækkevidde. Hendes krop hviler, […]
Praktisk viden og pålidelige råd om sundhed og velvære, forklaret klart og anvendeligt til en sundere hverdag.
Fredag aften klokken 21 sidder Lisa i sofaen. Netflix kører, te i hånden, telefonen inden for rækkevidde. Hendes krop hviler, […]
Mødelokalet er næsten tomt, da Sanne endelig klapser sin laptop i. Klokken er 19.47. Udenfor er det mørkt, hendes telefon
Du går i seng, og din krop ligger stille, men dit hoved gør ikke. Billeder, sætninger, gamle skænderier, pinlige øjeblikke
Du sidder i sofaen med telefonen i hånden, mens serien kører. Udefra ser det ud til, du slapper af. Men
Du kender det sikkert: du sidder i toget, stirrer ud af vinduet, og alligevel ser du intet af landskabet. I
Mandag morgen, lidt efter otte, stirrer Lisa på sin overfyldte mailboks. Teams-beskeder til højre, WhatsApp til venstre, og øverst en
En tirsdag eftermiddag, et sted mellem et Teams-møde og madlavning af pasta, siger en klient til sin psykolog: “Jeg ved
Kvinden på den anden side af caféen stirrer på sin telefon. Hendes kaffe er allerede halvkoldt, men hun scroller stadig.
Du sidder i toget, stirrer ud af vinduet og mærker den velkendte knude i maven. Tre ubesvarede mails. Tøjvask derhjemme
Når spejlet fortæller en historie, du ikke længere genkender En grå tirsdagsmorgen står du foran badeværelsesspejlet lidt længere end sædvanligt.