Hvorfor fugtig luft gør vejrtrækningen sværere efter 60 – særligt i varme somre
Den usynlige belastning: Når luftfugtighed rammer ældre lunger hårdere En dag føles en gåtur let og naturlig, dagen efter virker […]
Sundhed
Praktisk viden og pålidelige råd om sundhed og velvære, forklaret klart og anvendeligt til en sundere hverdag.
7 måder denne frugt fordobler vægttab og skærper hukommelsen – spis den om morgenen
En rød morgenhelt der ændrer alt En sappig, rød frugt er stille og roligt ved at blive flyttet fra morgenbordets
Neurologer afslører 5 simple tricks der sænker din demensrisiko drastisk
Frygten for at miste hukommelsen vokser – men løsningen er enklere end du tror Flere og flere bekymrer sig om
Billigere og fremragende for dit helbred: dette slår olivenolie i den perfekte vinaigrette
Den store olieskifte ved middagsbordet Flere og flere danskere holder øje med både sundhed og økonomi, når de dækker bord.
Forskere opdager kroppens hemmelige ‘slukknap’ for betændelse
Når kroppens ildbrand ikke vil slukkes Vi kender alle fornemmelsen af en forstuvet ankel eller en rød, hævdet finger. Men
7 overraskende sundhedsfordele ved bananer du ikke kendte til
Hvorfor denne gule frugt fortjener et nyt blik En banan i sportstasken, madpakken eller på skrivebordet – denne frugt dukker
Den tørrede frugt der styrker knogler og forbedrer hukommelsen: Hvilken perfekt snack anbefaler videnskaben?
Den videnskabeligt godkendte snack du bør spise hver dag En håndfuld nødder til kaffen virker uskyldig, men visse tørrede frugter
Natlige kramper i læggen: 7 naturlige metoder der faktisk virker
Når smerten slår til midt om natten Du har lige fundet den perfekte stilling. Endelig fred. Så rammer det dig:
Kakifrugt er proppet med næringsstoffer – men umodne frugter kan udløse overraskende maveproblemer
Når den orange frugt bliver en mavefælde Skålen rammer køkkenbordet. De orange frugter skinner i det bløde vinterlys, som små
Mavefedtet efter 60 hænger mere sammen med hormoner end kalorier
Hvorfor mavefedtet efter 60 opfører sig anderledes end tidligere En kvinde i begyndelsen af halvfjerdserne sidder i lægeventeværelset og folder