Sundhed

Den hemmelige styrke hos en hundredårig Hun banker knyttet hånd mod køkkenbordet, som ville hun understrege hvert eneste ord. “Plejehjem? […]

Kvinden der vægrer sig mod hjælp – med god grund Maria smiler mildt når folk kalder hende “inspirerende”. Hun skubber

Hvorfor daglig badning kan skade din hud efter 60 år Når vi bliver ældre, gennemgår vores krop markante forandringer –

Hvorfor den daglige brusebad kan være din huds værste fjende Mange ældre tror, at et dagligt brusebad er grundlaget for

Den overraskende sandhed om badning i den tredje alder De fleste ældre tror, at daglig badning er afgørende for god

Din søvnrytme fortæller mere om dit helbred end du tror Langt inde om natten, mens verden omkring dig sover, ligger

Specialister udfordrer gåturens rolle i seniortræning Sundhedseksperter sætter nu spørgsmålstegn ved, om daglige gåture virkelig er den bedste træningsform for

Din hud fortjener bedre end daglige brusebade Vores hud udgør kroppens største organ og har brug for omtanke. Mens utallige

En kvinde bryder tavsheden om plejehjemmenes mørke virkelighed En ældre kvindes rystende vidnesbyrd sætter nu fokus på et alvorligt problem

Hvorfor udholdenhed starter i dit hoved og din kalender Det er onsdag aften, lidt over otte. Himlen over atletikbanen er