Hvorfor er det bedre at vælge et traditionelt baguette? Ernæringseksperten er ikke i tvivl
Samme kalorieantal, helt forskellig reaktion i kroppen Ved bagerens disk træffes beslutningen som regel på få sekunder. Og valget af […]
Sundhed
Praktisk viden og pålidelige råd om sundhed og velvære, forklaret klart og anvendeligt til en sundere hverdag.
Den danske metode til ungdommelig hud: en simpel rutine, der virkelig virker
Hemmeligheden ligger ikke i dyre cremer Den danske tilgang til hudpleje er overraskende enkel, men til gengæld meget konsekvent. Den
Giftigt cadmium i mad: hvor det gemmer sig og hvordan du reducerer risikoen
Cadmium – den stille forgifter der er overalt omkring os Cadmium har hverken smag eller lugt, og alligevel havner det
Billig middag i middelhavsstil, du laver på 20 minutter
En skål fuld af smag, der ikke tømmer lommerne En skål fyldt med sprøde grøntsager, lækre tilbehør og mættende gryn
Vægttab uden yderligheder: hvornår færre kulhydrater giver mening, og hvornår det skader
Trenden med lavkulhydratkost vender stadig tilbage – men forskningen tegner et mere nuanceret billede Kulhydratfattige diæter dukker op igen og
Sådan bevarer du benmusklerne efter 67 år og undgår stokken
Manden ved busstoppestedet, der ikke behøver en stok Ved en busstop står en mand i en mørk jakke. Han er
Nyt håb for allergikere: forskere vil “omprogrammere” lungerne med mikroorganismer
Stadig flere kæmper med høfeber og astmaanfald – og forskere foreslår en overraskende løsning Mens antallet af allergikere fortsætter med
Bør bedsteforældre kysse en nyfødt? Lægerne er ikke i tvivl
En kort TikTok-video antændte en heftig debat En kort video på TikTok satte gang i en ophedet diskussion: er kys
Denne populære ost fra supermarkedet hjælper med at holde blodsukkeret i skak
Morgenen efter nattens faste er en ægte prøvelse for blodsukkeret – ét forkert valg til morgenmad, og energien styrtdykker. Stadig
Forældrenes mentale sundhed og teenagere: færre skærme, mere bevægelse?
Ny forskning fra Finland viser, at forældrenes humør og psykiske robusthed stille og roligt kan forme teenageres daglige valg. Det