Det kendte ægtepar Morten Kjeldgaard og Frederik Haun har netop afsluttet en 14 dages sommerferie i deres nyanskaffede sommerhus i Nordsjælland. Opholdet bød på fuld afslapning for hele familien og gav et markant afbræk fra hverdagens digitale vaner.
Under ferien med parrets tvillingedøtre, Nora og Emma, lykkedes det at skabe en tilværelse i et helt andet tempo. Samtidig benyttede ægteparret lejligheden til at deltage i sommerens populære kystfestival.
Fjorten dages nærvær i det nye sommerhus
I løbet af de 2 ugers ferie har familien nydt de langsomme morgener uden forpligtelser og pasning i dagplejen. Sommerhuset, som parret overtog nøglerne til tidligere på året, har vist sig at opfylde alle familiens ønsker om et roligt fristed.
Aktiviteterne talte alt fra ture i vandkanten og træklatring til hjemmebagte boller og hygge i haven. Tvillingerne, som fylder 2 år den 27. september, har ifølge parret nydt den uafbrudte tid sammen med deres to fædre.
“Alt sammen i vores sommerhus, som allerede lever op til alle de ønsker og drømme, vi havde om det,” forklarer Frederik Haun, influencer og tv-profil hos Billed-Bladet.
En markant reduktion i forbruget af digitale medier
Nærværet og den rolige hverdagsrytme fik også en direkte målbar effekt på familiens vaner under opholdet i Nordsjælland. Fraværet af faste bagkanter og daglige arbejdsopgaver gav plads til en tiltrængt digital pause.
Frederik Haun offentliggjorde efterfølgende, at hans personlige telefonforbrug faldt drastisk i løbet af blot en enkelt uges ferie.
“Det er tankevækkende, hvordan roen hurtigt sænker sig, og i løbet af bare én uge reducerede jeg min skærmtid med 41 procent,” oplyser Frederik Haun, influencer og tv-profil hos Billed-Bladet.
Børnepasning muliggjorde besøg på Musik i Lejet 2026
Selvom ferien primært stod i børnenes og familiens tegn, blev der også plads til voksentid for det kendte ægtepar. Med hjælp fra tvillingernes bedstemor, som trådte til som børnepasser, kunne parret tage et kort afbræk fra sommerhuslivet.
Morten Kjeldgaard og Frederik Haun benyttede muligheden til at besøge musikfestivalen Musik i Lejet 2026, som hvert år tiltrækker tusindvis af gæster til Tisvildeleje.
Herefter vendte parret hurtigt tilbage til børnepasningen og de afslappende sommerhusomgivelser med døtrene.
Digital detox og familiens trivsel
Psykologer og sundhedseksperter fremhæver ofte, at markante reduktioner i daglig skærmtid kan have en positiv effekt på både søvnkvalitet, nærvær og det generelle stressniveau i familien.
Det er dog vigtigt at bemærke, at individuelle oplevelser med digital adfærd kan variere betydeligt, og man bør altid finde en balance, der passer til familiens specifikke hverdag og arbejdsliv.
Med en vellykket første sommersæson overstået er familien nu vendt tilbage til hverdagen med fornyet energi og en klar plan for fremtidige ferier i Nordsjælland.
