Orientalsk krydderi sænker kolesterol på 3 måneder
Når du forlader lægens konsultation med forhøjet kolesterol, følger der som regel en lang liste med anbefalinger. Mindre rødt kød, […]
Praktisk viden og pålidelige råd om sundhed og velvære, forklaret klart og anvendeligt til en sundere hverdag.
Når du forlader lægens konsultation med forhøjet kolesterol, følger der som regel en lang liste med anbefalinger. Mindre rødt kød, […]
Nye data peger især på hjerte og hjerne som særligt sårbare. Flere og flere søvnstudier viser, at det ikke kun
Det i glasset ser ofte uskyldigt ud, især når der er frugter på etiketten. Alligevel peger nye data på en
“Han er så sart, jeg vil ikke have, at han falder,” siger hun og holder ham lige en anelse for
I køen ved supermarkedet, i bilen i trafikproppen, foran en vaskekurv der aldrig bliver tom. Nogen siger noget småt, mælken
Hendes fingre svæver over tastaturet, men der kommer ingenting. Telefonen vibrerer, hun ruller med øjnene, klapser laptopen i og hvisker
Du står i kø i supermarkedet, intet usædvanligt er på færde, og alligevel tynger der en tung sten i dit
Klokken er 21.47. Børnene ligger endelig i deres senge, din laptop står stadig åben på bordet, din telefon vibrerer uroligt
Du vågner oftere, falder hurtigere i søvn på sofaen, og alligevel står du sommetider op fuldstændig udmattet. Mange over 60
Kaffen smager svagere, dine ben vejer en ton, hovedet er uklart som om det er fyldt med vat. Du åbner